Services Bien-être

L’art-thérapie consiste à utiliser le processus créatif à des fins thérapeutiques. On utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, etc.) pour prendre contact avec sa vie intérieure, l'exprimer et se transformer.
L’objectif de l’art-thérapie est de permettre la révélation de ses sentiments, ses ressentis les plus profonds ou ses craintes à travers la création.
Cette approche est indiquée également auprès de personnes qui peinent à exprimer ce qu’ils ressentent par des mots. Les enfants sont particulièrement concernés. Cette thérapie, permet de mieux se comprendre afin d’amorcer les changements intérieurs nécessaires à son bien-être.

Le Reiki est une pratique énergétique stimulant les mécanismes naturels d'auto-guérison du corps et de l'esprit. Les tensions ou blocages physiques et émotionnels se libèrent. Le Reiki est compatible et complémentaire aux autres thérapies telles que les psychothérapies, les séances d'ostéopathie, d'homéopathie et les soins de bien-être. Il est aussi complémentaire aux soins de médecine traditionnelles mais ne remplace pas un traitement médical et n'établit pas de diagnostic.

le Dr Edward Bach a mis au point 38 célèbres élixirs floraux. Chaque fleur est associée à un état d’esprit. Ces Fleurs cherchent non pas à soigner une maladie mais à jouer sur les émotions négatives qui peuvent influer sur notre état de santé.
Ces élixirs floraux stimulent les qualités qui nous font défaut à un moment précis de notre vie ou de manière plus générale, afin d’apaiser l’émotion négative qui découle de ce déséquilibre.

Le PSiO est un dispositif innovant combinant relaxation et luminothérapie.
Les bénéfices des séances PSiO agissent sur la qualité du sommeil, sur la fatigue chronique, la dépression, le surmenage intellectuel et bien d’autres domaines (confiance en soi, lâcher prise, concentration, gestion du poids, gestion de la douleur…).